切れ毛のお手入れ方法は？

2025/07/03

髪の毛がプチプチと中途半端なところからちぎれてしまう切れ毛でお悩みの方は多いでしょう。
切れ毛があると髪がまとまりにくかったり、ダメージが気になったりしてしまいますよね。
そこで今回は切れ毛のお手入れ方法について解説していきますので、ぜひ参考にされてみてください。

切れ毛は日頃から蓄積した髪へのダメージが原因です。
以下のような原因が挙げられます。
・乾燥
・摩擦
・紫外線
・栄養不足
・熱ダメージ
・パーマやカラー
さまざまなダメージが蓄積し髪が弱くなることで、切れ毛になってしまうのです。

切れ毛がある方は以下のようにお手入れするのがおすすめです。

正しい方法でシャンプーをすることで、髪のダメージを抑えることができます。
①髪を洗う前に乾いた状態でブラッシング
②髪をしっかり濡らしぬるま湯で洗う
③シャンプーはしっかり泡立てしっかりすすぐ
④コンディショナー後もしっかりとすすぐ
⑤タオルドライ後きちんと乾かす

日々太陽から降り注ぐ紫外線は、髪にダメージを与える原因の一つです。
外出時も髪のダメージに注意しましょう。
紫外線をできるだけ浴びないように日傘や帽子、紫外線対策のヘアスプレーなどを活用してみてくださいね。

切れ毛は摩擦や紫外線などが原因で起こります。
シャンプーの方法を見直してみたり紫外線対策をしたり、ぜひ実践されてみてください。
綱島の美容室『imageACT』では丁寧なカウンセリングを元に、あなたの髪質を改善いたします。
「いつまでも綺麗な髪を維持したい」という方は、お気軽にご予約ください。